18+ Endast för spelare i Sverige Spela ansvarsfullt. Gratis och konfidentiell hjälp: Stödlinjen 020-81 91 00 eller stodlinjen.se. Spelinspektionen · diarienr 23Si2205
Logga in Öppna konto

Självtest

Ett verktyg för att reflektera över dina spelvanor. Testet är anonymt och sparas inte.

Svara så ärligt du kan på frågorna nedan. Testet är inte en diagnos, utan ett stöd för egen reflektion. Vid oro – kontakta alltid Stödlinjen på 020-81 91 00.

1. Har du under de senaste 12 månaderna spelat för mer pengar än du egentligen hade råd att förlora?
2. Har du behövt spela för allt högre belopp för att få samma känsla av spänning?
3. Har du återvänt en annan dag för att försöka vinna tillbaka pengar du förlorat?
4. Har du lånat pengar eller sålt något för att kunna spela?
5. Har du känt att ditt spelande kan vara ett problem?
6. Har människor i din närhet kritiserat ditt spelande eller uttryckt oro?
7. Har ditt spelande fått dig att må dåligt, känna skuld eller ångest?
8. Har spelandet påverkat ditt arbete, dina studier eller dina relationer negativt?
9. Har du försökt minska eller sluta spela utan att lyckas?
Besvara alla frågor innan du ser resultatet.

Var får du stöd?

  • Stödlinjen – kostnadsfritt och konfidentiellt: 020-81 91 00, stodlinjen.se.
  • Spelpaus.se – stäng av dig från allt licensierat spel i Sverige: spelpaus.se.
  • Spelgränser – sätt eller sänk dina gränser: läs mer.
  • 1177 Vårdguiden – råd om spelberoende och hälsa.